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5 cuidados com a higiene íntima nas férias
O clima de curtição e descanso não pode sobrepor o autocuidado com a higiene íntima.
Separei 5 dicas que vão ajudar você a curtir as férias sem o risco de contrair infecções ginecológicas.
1 - Mar e piscina: banhos de mar e piscina refrescam e revigoram, mas o banho no chuveiro para lavar a região íntima é que garante saúde. Depois de entrar no mar ou piscina lave as parte íntimas adequadamente.
2 - Mantenha a região íntima seca: depois de lavá-la, seque bem. Calor e umidade propiciam a proliferação de fungos e bactérias.
3 - Biquíni e maiô molhados: nada de passar o dia de trajes de banho depois de ter entrado no mar ou na piscina. Mesmo que esses trajes sequem no corpo, o ideal é colocar uma roupa limpa, seca e ventilada.
4 - Evite sentar na areia da praia, use uma canga ou uma toalha para forrar o local onde você vai descansar
5 - Se nessas férias rolar um amor de verão e você decidir transar, lembre-se usar camisinha e depois da relação sexual faça xixi e lave a região íntima- lembrando somente a vulva, sempre lavar por fora, jamais por dentro da vagina.
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