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Notícias e Atualidades

Como tratar as dores na relação sexual?

Dor na relação sexual: ninguém merece, né! Pois é, mas muitas mulheres convivem com este problema na entrada da vagina ou quando há penetração com profundidade. Os sintomas podem variar de pontadas, ardência e sensação de estar raspando.

Importante: essas dores não são normais e indicam que algo não está bem!

O primeiro passo é descobrir o que está causando as dores e desconfortos.

As infecções, endometriose e problemas no assoalho pélvico são algumas das possibilidades mais comuns.

O segundo passo é definir a linha de tratamento mais adequada, inclusive com a ajuda de outros profissionais como sexólogo e fisioterapeuta pélvico.

O terceiro e último passo é o autocuidado. O atendimento para a dor na relação sexual vai além dos consultórios e clínicas. É uma necessidade diária que compreende a higiene íntima, exercícios e massagens para alongamento da musculatura pélvica, alimentação adequada, atividade física, cuidados com a mente e diálogo com o companheiro ou companheira.

A saúde sexual é essencial para a qualidade de vida e por isso merece toda nossa atenção.

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