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Ducha vaginal, vale a pena fazer?
O que vale é lembrar que a parte interna da vagina não deve ser lavada!
O uso de duchas ou produtos neste local pode provocar um desequilíbrio na microbiota vaginal e prejudicar a barreira natural de proteção contra infecções por bactérias e fungos.
Na parte externa, a vulva, você pode e deve sim lavar, usar um sabonete íntimo de boa qualidade, mas só a parte que você consegue ver.
Lá dentro, deixe o seu organismo fazer esse serviço. Você pode ajudá-lo com um estilo de vida saudável, alimentação adequada e hábitos sexuais seguros.
Se você acredita que o odor vaginal está desagradável ou mesmo a quantidade ou característica da secreção está incomodando, procure seu ginecologista porque tenho absoluta certeza que a ducha não irá resolver, e com certeza piorar atrapalhando sua flora natural.