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Hormônios Femininos

É bem difícil imaginar nosso organismo sem os hormônios. Essas moléculas produzidas em diversas glândulas do nosso corpo navegam pela corrente sanguínea estabelecendo a comunicação entre os órgãos para que eles funcionem de forma harmônica e equilibrada. Quando há uma produção excessiva ou baixa produção, a harmonia e o equilíbrio são prejudicados dando origem a doenças.

No caso específico das mulheres, as alterações hormonais podem ocorrer com mais frequência na puberdade, durante a gestação ou na menopausa por diversos fatores relacionados a cada uma dessas fases. As doenças mais comuns originadas nas alterações hormonais são: hipotireoidismo, osteoporose, obesidade, diabetes, aumento do risco cardiovascular, infertilidade, endometriose, síndrome de ovário policístico e até depressão.

E você sabe quais são os principais hormônios femininos?

Estrogênio/ estradiol: atuam na anatomia e no funcionamento feminino. Começa a ser produzido na adolescência e permanece assim até a menopausa, atuam na regulação do ciclo menstrual.

Testosterona: ao contrário do que muitos pensam, as mulheres produzem sim testosterona, mas em níveis bem menores que os homens. Tem Influência na libido e em características físicas como composição muscular, quantidade de pelos e até disposição!

Melatonina: chamado de hormônio do sono, ligado ao ciclo circadiano, está relacionado ao ciclo de ovulação.

Progesterona: hormônio responsável pelas adaptações do corpo da mulher para a maternidade. Atua no preparo do endométrio para desenvolvimento do embrião e na adequação das mamas para produção de leite materno.

Cortisol: importante para o sistema imunológico e para metabolizar a glicose, tem seus níveis alterados em situações de estresse e com impacto importante em fatores como edema, ganho de peso, inflamação!

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